ツライ肩こり・腰痛にさようなら！？新しいオフィスの救世主！

 

オフィスでお仕事を頑張ると、

腰痛と肩こりが頑張った分だけ襲ってきませんか？

しかも、運動不足でいつの間にか
お腹周りに余計なお肉が・・・(　〇□〇）！！

 

 

そんなショッキングな状況を打破してくれる
アイテムがあるのをご存知ですか？

 

 

有名なIT会社や、おしゃれなオフィスでは
すでに導入されているアレです。

そう、バランスボールです！

   

 

オフィスの椅子をバランスボールに替えるだけで、
様々なメリットがあります。

 

 

 

①座っているのがラクになる
バランスをとるために自然と良い姿勢で座るようになるため、
腰痛が軽減し、長時間座っているのがラクになります。

猫背や足を組むクセがある人にもオススメです。

 

 

②仕事しながらダイエットができる
椅子として利用していてもバランスボールなので、
エクササイズやストレッチが手軽にできます。
また、バランスをとりながら座るので、
自然と腹筋が鍛えられてお腹周りがスッキリします。

 

 

③集中力がアップ！
あるアメリカの学校ではクラスの椅子をバランスボールに替えたところ、
そのクラスの子供たちの集中力がアップし、学力が上がったとの結果が出ています。
ダイエットもできて仕事もはかどるようになったら、
これは嬉しい限りですよね(*ゝωб*)

 

 

 

ただ１つ、バランスボールには大きなデメリットが。。。

 

それは、
ころころ転がっていってしまうこと。

離席するたびにころころしてしまうのは、
邪魔だし危ないですよね。

 

 

 

でも！そんなデメリットも解消してくれる
クッション型のバランスボールを発見しました！

これなら普段使っている椅子に置くだけで
通常のバランスボールの効果が得られます(｀･ω･´)

 

転がってしまう心配もありませんし、
もし上司にバランスボールを反対されても
クッション型ならナイショで使う事ができます。

 

 

 

クッション型バランスボールでおすすめはコレ♡
効果が無ければ１年間は返品できるのも嬉しい♪
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